Dah bulan November dan tinggal sebulan lagi 2024 akan berakhir. Semalam kat IG, lalu satu posting tu, dia tanya, tinggal 4 bulan lagi nak puasa, dah kurus ke belum tu? Haha.
Terasa kita!
Takpalah tak kurus, janji sihat sudah kan?
Last week I ada join program briskwalk sempena Bulan Kesihatan Mental. Kita support la program company ni. Lagipun, I mewakili salah satu kelab yang ada dalam company.
Sesekali kita bersosial di waktu kerja ;)
with rakan kerja dan mantan jabatan sekarang.
borak sambil berjalan. haha. ini bukan briskwalk ya, briskwalk tu berjalan laju.
Riang dan gumbira berjalan bersama rakan-rakan.
Rakan-rakan lagi.
Program mula pukul 8 dan tamat pukul 9.30. Jadilah dapat healing sekejap sambil bersosial.
syok tu ada program camni...kita briskwalk kt treadmill je...tu pn lama dh tk buat ni haha...acaner nk kurus ni...kt opis pn mcm2 mkn hehe....ain masih maintain tu
BalasPadamSeronok join program macam ni...akak yang xde program ni pun malasssss
BalasPadam